昨日のウォーキング… やってみたのはいいんだが…… 運動不足過ぎて、 なぜか右足の後ろの、ふくらはぎとももの間が筋肉痛に…(泣)←何で片足だけ？？ 午前中はそんなに気になる痛みでは無かったので、「今日も歩くか〜」とか思ってたんですけど、 午後になって…